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近況など

近況など

◎冷えてました いつもなら3~4日履き続けても 問題ない重ね履き靴下 なのに 履き替えたばかりの靴下が 冷たくて冷たくて ...

薬膳おかゆ

薬膳おかゆ

超久しぶりの外食は薬膳おかゆ 血行をよくして、水分代謝をUPしてくれる あさりと金針菜入りです。 これを見...