めんげん祭り
花粉症悪化、というより毒出し絶好調♪沖縄から帰ってからのどの痛み、鼻水、くしゃみ。今週から来週にかけて 宴会、イベント、セール、棚卸と休む間...
「 2014年04月 」一覧
沖縄にいます
那覇に来ています。空港に降り立ったとたんに身を包むもわっとあたたかい空気。東南アジアの国で感じるこの湿気を含んだ空気、わたしのからだは大好物...
フラ 歩くレッスン
最近、フラのレッスンでクラシックバレエの基本を取り入れた練習をしています。ポーズを決めたり、歩いたりするときによろよろせずに、かっこよく決め...
めがね
100均で買った老眼鏡が壊れた。ツルがぽろっとはずれたのだ。さすが100均とうなってしまった。ちゃんと壊れるようにできている。直したくても、...
ホットピロー
きわみちゃんでスチームしているこの物体は何でしょうはい、これはホットピロー です♪布袋に玄米、煎りぬか、塩が入っていて、レンジや蒸し器であた...
フラのレッスン
ふだんデスクワークでまったくからだを動かさないので週に1回のフラがなければ、 重度の運動不足。終わると筋肉痛ゴリゴリ、翌朝起きれないほどぐ...