冷えとりを始めるまで
「冬は寒いもの」
「足先は冷えるもの」
と思い込んでいました。
寒くて、冷えて。
でもそれはどうしようもないことで
ストーブで部屋の温度を上げると
しうさんは薄着で暑い暑いと言うし
仕方なく、寒さを我慢するしかないと
思っていました。
靴下を重ねて履くとか
腹巻するとか
レッグウォーマー着けるとか
全然思いつきもしなかった！
冷えとり始めて
その思い込みのブロックがガラガラと外れたのです。
これが一番大きな変化だったかもしれません。
今でもまだ、昔の思考のクセが残っていて
たとえば、デスクの足元に湯たんぽを置くのも
やればいいと、わかっているのに
お客さんや電話が来た時に
すっと立ち上がって対応できないのが心苦しくて
足元が冷えるのをじっと我慢していた。
でも・・・！
もう、そんなこと言ってらんないです。
寒いんだから冷えてるんだから仕方ないでしょ！
開き直りです（笑）
で、今さらですが（笑）
今冬は、足元に湯たんぽ置くことにしました！
足元が温かくなったら
なんと、イスの背中が寒いことに気づきました。
腎臓あたりが冷えるはずです。
今までなんで気づかなかったんでしょうね。
もう、そういうもんだ、と思い込んでいたんです。
長年の思い込みのカタマリがへばりついてます。
で、温かいイスの背当てがほしくなり
急きょ探しに行ってＧＥＴ。
これです。
こんなふうにデスクチェアに置くだけ。
座り心地はイマイチですが
もう、これなしでイスに座ると
寒くて寒くて・・・。
よく今まで、我慢してきたな。
自分でもあきれます。
温めると、自分の冷えが、よりわかってくるのですね。
次は「耳」
いつもいつも、耳が冷えて痛いくらいなのに
これも、全然対策してなかった。
耳あて付きのかわいい帽子を探さなくちゃ。
そして、これこそ！なんだけど
真剣に10枚以上履ける靴を、本気で手に入れよう。
↑なぜかここにお金のブロックがあるんだよね(^ ^;)
