久々の休日

今日はわたしの駆け込み寺的な鍼灸院に行って

全身マッサージからの
骨盤矯正、頚椎矯正、お尻のコリと足の裏のコリを鍼3発。
3年ぶりだったので~あせる
いやはや、ため込んでた。こじらせてた。
駆け込み寺だけど、
ここまでため込む前に来るようにしないとな~
反省。
せめて節ごとの土用には通おうかな。
ここでも
睡眠不足ですね
って言われた(^^;;
なんかいろんな人に睡眠不足を指摘されてる。
こないだ、たいわヒト講座で
和ちゃんに読んでもらった時も…。
ああ、結局自分のからだの言い分なんだけどね~。
寝るのは遅いけど、起きるのも遅いので
睡眠時間は足りてると思ってたんだけど
どうも、それだけではダメみたいだな。
う~ん
ちと、見直さないといかんですね汗
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