日々是雑感
オーガニック&エコロジー「てくてくねっと」店主たまの日常雑記
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2016/1/7 7号食
7号食は 10日間玄米ごはんしか食べない (ただし、いくら食べてもいい) という食事法です。 原則的には「玄米のみ」なのですが ...